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第10章 下不了床(第1页)

最终,水怜月和叶相离终于是要开始做正事,那就是站桩。

两脚开步同肩宽,两膝微曲,两臂曲抱于胸前或腹前,双手距离约十厘米十指相对。

然后就是调整身形,头放正下颌略内收、两耳放平、双肩同高、两髋同高……然后调整精神,两眼视正前方略低一点,两耳听正后方略高一点。

百会虚虚向上领起,然后放松周身,从头顶开始检查,逐一放松周身,直至双膝、双脚踝,而双脚稳稳地踩在地上。

叶相离本是完全不懂的,但刚才水怜月讲站桩的方法和要领一股脑的全传给她,顿时有种被塞满的感觉。

好一会的功夫,她才顺利的将脑海里面水怜月传授给她的融会贯通。

“嗯…就坚持到太阳落山吧。”

水怜月的声音依旧动听,可是落在此时叶相离的耳中却完全变了味道。

说完后,不顾叶相离可怜的眼神,走到不远处盘膝坐下,闭上双眸开始修炼。

同时,她不忘用神识来监视叶相离。

让水怜月失望的是,叶相离她真的一直在坚持,还想抓到叶相离偷懒后自己惩罚她呢,水怜月心中有些失望。

至于道韵,她倒是有办法隐藏,她可不想天天顶着道韵出门。

叶相离倒是没有问出她的疑惑,只是没有道韵后她显然有些失望,失去了正当理由呢。

烟霭缭绕中,远处排立着无数青翠的山峦,夕阳的余晖,映照空中飞雁的背上,反射出一抹黯淡的红色。

太阳要落山了。

同时,一滴汗水落在地上,水怜月她缓缓睁开双眼,看向依旧在坚持的叶相离。

唉,真是有毅力,她都找不到机会惩罚她了。

站起身,朝叶相离那里走去,而现在的叶相离香汗淋漓,衣裙都被汗水打湿,如今失去表情管理,眼巴巴的看着水怜月。

见她这般模样,水怜月勾起嘴角,红唇轻启,将叶相离从痛苦中拯救出来。

“好了,可以结束了。”

闻言,叶相离被抽空所有力气,一下子就瘫坐在地上,还没休息,就被水怜月给提起来。

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